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菊花的功效 清热去火

时间:2016-12-07 17:14:52 | 来源 :021养生网 | 阅读:次 
养生导读:

菊花,在生活中在常见不过了。但是,菊花可以做什么食材,有什么功效,你知道到吗?让我们一起来看看菊花的功效吧。

菊花的功效 清热去火

菊花羹:将菊花与银耳(或莲子)煮或蒸熟后,加入少许冰糖,可祛烦热,利五脏,治头晕目眩等症。

菊花酒:也叫“长寿酒”,由菊花加糯米、酒曲酿制而成,味道清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成米糕,或用绿豆粉与菊花制糕,有清凉祛火的食疗功效。

菊花粥:将菊花与大米同煮成粥,能清心、除烦、悦目、祛燥。

菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,过滤后取药汁并兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目的作用。

花菜肴:用菊花与猪肉或牛肉合炒,或与鱼肉、鸡肉合煮而成的 “菊花肉片”,荤中有素,补而不腻,清心爽口,可用于辅助治疗头晕目眩、热伤风等病症。

关于菊花的功效,小编已经做了很好的解释,相信你已经知道了吧,给自己和他人多一份贴心吧。小编祝您的生活更美好。

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