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明星怎么减肥的?明星的减肥食谱

时间:2015-11-03 00:45:09 | 来源 : | 阅读:次 
养生导读:

减肥成为了现在很平常的事情,尤其是对都市生活中的人,更是每天在不断的进行减肥,想要能够很好的减肥,方法选择是很关键的,不同的减肥方式,对人体改善,也是有所不同,

减肥成为了现在很平常的事情,尤其是对都市生活中的人,更是每天在不断的进行减肥,想要能够很好的减肥,方法选择是很关键的,不同的减肥方式,对人体改善,也是有所不同,那明星减肥食谱都有什么呢,对这个也是很多人不太了解,明星为了保持身材,也是有着自己减肥方法。

明星怎么减肥的?明星的减肥食谱

那明星减肥食谱是什么呢,对这个也是很多人比较好奇的,所以对明星减肥的时候,也都是可以像他们进行咨询,这样对自身减肥,也是有着很好的帮助作用。

明星减肥食谱:

早上1杯盐水+3杯普洱茶;中午1小盒牛肉+1杯鸡汤+2个小苹果;晚餐2个小苹果+1片牛肉

杨丽萍身高1.65米,体重却只有90斤。她的食谱是这样的——早上9时喝一杯盐水;9时至12时喝三杯普洱茶;中午12时吃午餐,内容是一小盒牛肉、一杯鸡汤和几个小苹果;傍晚吃晚餐,只有两个小苹果和一片牛肉。

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