021首页 专题 百科 今日更新

女人如何睡眠养生?女人睡眠养生的技巧

一般来说,正处于青春发育期的少女,每天睡足8小时,中年妇女和孩子每天应睡足7个小时。你的睡眠质量是否有保证,睡觉习惯是否健康关于到你以后的生活。

标签: 女性 睡觉 女人如何睡眠养生? 女人睡眠养生的技巧

时间:2017-06-22阅读:17

夏季泡脚有什么好处?夏季泡脚的最佳时间

夏天到了,光脚穿凉鞋的人越来越多。没有了袜子的保护,脚和鞋经常“亲密接触”,加之天气潮湿闷热,各种脚病也找上门来。夏季热水泡脚,不仅能预防脚部疾病、祛除暑湿,还能提高睡眠质量,对心血管也有一定好处。

标签: 泡脚 夏季泡脚有什么好处? 夏季泡脚的最佳时间

时间:2017-06-22阅读:43

夏季泡脚有什么禁忌?夏季泡脚的科学方法

夏天如何科学泡脚?养成泡脚的习惯对身体有一定的益处,但也要讲究科学的方法,现在就和小编一起来看看夏季泡脚的科学方法吧。

标签: 泡脚 夏季泡脚有什么禁忌? 夏季泡脚的科学方法

时间:2017-06-22阅读:65

为什么很多人都喜欢练太极拳?太极拳的优点和作用

太极拳现已是一种大众化的健身项目了,世界各地都有太极拳的身影,特别是在早上的公园里,随处可见打太极的叔叔阿姨们;那太极拳作为这么受欢迎的健身项目,它具有哪些优点呢?不清楚的朋友们,赶紧来看看吧。

标签: 太极拳 为什么很多人都喜欢练太极拳? 太极拳的优点和作用

时间:2017-06-22阅读:20

经期腹痛怎么办?缓解女性痛经的妙招

很多女性在生活中会出现各种各样的腹部疼痛,一般人只是简单的处理一下并没有留心观察。女性的腹痛有很多原因,不同的部位,不同症状的疼痛预示着不同的疾患。女性经期腹痛怎么办?下面小编就给大家介绍几个缓解女性痛经的妙招。

标签: 女性养生 经期腹痛 缓解痛经的妙招

时间:2017-06-22阅读:22

如何享有优质性生活?性生活中减弱快感的5大误区

如何享有优质性生活?上天赋予男人以健壮的躯体,女人以诱人的曲线,是为了让两性更好地体验快感。然而男女双方在性爱过程中,容易陷入四大误区,减弱了双方的性快感。尤其是男性,总是掌握不好要领。

标签: 两性养生 性生活 如何享受优质性生活

时间:2017-06-22阅读:26

不科学的吃夜宵方法有损健康 健康吃宵夜的方法

俗话说,“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”,晚饭吃得太饱对身体不好,更别提睡前来一场说走就走的夜宵了,这更可能导致多种疾病。但是总有些人不可避免地要靠夜宵来“续命”。那么到底如何才能健康地吃宵夜呢?今天就和不可君一起去看看科学吃夜宵的小妙招吧!

标签: 吃夜宵 不科学的吃夜宵方法有损健康 健康吃宵夜的方法

时间:2017-06-22阅读:28

为什么会有癫痫病?治疗癫痫的饮食原则

癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。由于异常放电的起始部位和传递方式的不同,癫痫发作的临床表现复杂多样,可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。那么你知道吃什么能治疗癫痫吗?今天就和不可君一起去看看治疗癫痫的饮食原则!

标签: 癫痫病 为什么会有癫痫病 治疗癫痫的饮食原则

时间:2017-06-22阅读:37

日常生活中打理冰箱小窍门,教您正确的使用冰箱!

冰箱是现代人家用电器中使用频率最高的一个电器。冰箱最大的功效可以就可以帮助食物保鲜,延长食物的食用周期。为了能够更好地发挥冰箱的功能,五个日常使用小心得忌您一定得知道。

标签: 打理冰箱 日常生活中打理冰箱小窍门 教您正确的使用冰箱

时间:2017-06-21阅读:51

炒菜时加鸡精后尽量少放盐?厨房必备小知识

鸡精与味精的功能是一样的,主要是为了菜肴吃起来更加的鲜美。但是二者的成分却略有不同。鸡精中所含的谷氨酸钠的成分较味精少了很多,很多美食专家建议人们在添加鸡精时尽量少放盐。

标签: 鸡精 炒菜时加鸡精后尽量少放盐? 厨房必备小知识

时间:2017-06-21阅读:65

生活卫生又节约的生活习惯误区,竟然带来了这么多危害!

生活中,我们有很多看起来卫生又节约的习惯,但是这些习惯也许只是我们的生活误区。

标签: 生活习惯误区 生活卫生又节约的生活习惯误区 生活卫生

时间:2017-06-21阅读:71

如何让男人把持不住?夜晚房事的诱惑

你的性生活是否已经趋于平淡,每天的房事就像是例行公事一样没有任何的激情可言。如何让自己的性生活重新恢复到原先的刺激呢?这些性技巧可要多多学习了。

标签: 两性养生 性爱 如何让男人把持不住? 夜晚房事的诱惑

时间:2017-06-21阅读:89

女人脸色蜡黄怎么办?女性美白皮肤的方法

女人脸色蜡黄怎么办?女人的气色是她自身精神面貌的一种反应,如果脸色蜡黄,就给人一种营养不良的既视感,不仅别人嫌,自己也嫌弃自己,所以,我们应该学会去黄,让自己的脸色看起来红润有精神!下面小编就给大家介绍几种美白皮肤的方法。

标签: 女性养生 脸色蜡黄怎么办 美白皮肤的方法

时间:2017-06-21阅读:74

女性养生有什么好处?女性养生的3大好处

女性养生有什么好处?经常听到很多人把养生挂在嘴上,那到底养生都有些什么好处呢?下面小编就来女性养生的3大好处。

标签: 女士养生 女性养生有什么好处 女性养生的好处

时间:2017-06-21阅读:70

什么是慢性咽炎?容易患上慢性咽炎的人群

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见,病程长,症状容易反复发作。有些患者认为咽炎就是“炎”,所以需要用抗生素来治疗,其实这种认识是错误的。那么你知道得了慢性咽炎怎么办吗?那今天就和小编一起去看看吧!

标签: 慢性咽炎 什么是慢性咽炎 容易患上慢性咽炎的人群

时间:2017-06-21阅读:86
上一页 1 2 3 4 5 ..1319 下一页共 1319 页 19784条

频道推荐

  • 四季

  • 养生

  • 中医

  • 运动

  • 日常

Copyrights@2015 www.021uu.cn