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你知道吃生姜的好处吗 食用生姜对身体的好处

时间:2017-06-09 15:38:10 | 来源 :021养生网 | 阅读:次 
养生导读:

姜,是生活中常见的调味品之一,俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜”。这能看出来生姜对身体的好处还是有很多的。其实,在生活中吃姜的好处还有很多,那你知道多少呢?那么今天就和不可君一起去看看食用生姜的好处吧!

你知道吃生姜的好处吗 食用生姜对身体的好处

 

食用生姜的好处

一、脚是我们的第二心脏,身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位,适当泡脚不仅能改善末梢循环,如果泡脚水中加入适量的生姜,生姜性热,既可以快速驱寒,又能预防流感。

二、生姜能起到抗菌的作用。当吃了受了污染的食品,引起急性胃肠炎,而适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

三、降温提神,在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当喝点姜汤大有裨益。中国传统的防暑中成药--人丹就含有生姜成分,其作用就是健胃、提神、醒脑。

四、除了降温提神作用外,生姜还有驱散寒邪的作用,由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等,喝些姜汤水,可增加血液循环,使全身发热,有助于驱逐体内风寒。

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