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冬季保养方法 冬季保养的误区

天冷时节,气温低,湿度小,对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候,就会采取一定的防御和保护措施。那么你知道冬季保养方法是什么吗?冬季保养的误区有哪些?今天就和小编一起去看看吧!

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时间:2017-01-09阅读:207

为什么人们总是在冬季发胖?人们发胖的原因

你知道为什么人们总是在冬季发胖吗?冬季是很多人长胖的开始,一到冬季,就管不住自己的嘴了,喜欢吃各种高脂肪的食物。那么你知道为什么人们总是在冬季发胖吗?今天就和小编一起去看看人们发胖的原因。

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时间:2017-01-09阅读:159

冬季如何增强的抗御能力?冬季养生的方法

冬季的到来,大多数地方也有了大幅的降温。在冬季寒气即将开始肆虐的时候,那么冬季如何增强的抗御能力?今天就和小编一起去看看冬季养生的方法!

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时间:2017-01-03阅读:232

养阴补肾的方法 冬季按七大穴位养阴补肾

俗话说:“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季是女性养阴补肾的最好时机,除了食疗补肾之外可进行穴位按摩。穴位按摩,不花钱可养阴补肾、随时随地都能进行。那么养阴补肾的方法是什么?今天就和小编一起去看看冬季养阴补肾的穴位吧!

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时间:2017-01-03阅读:230

老年人冬季怎么保养?冬季保养遵循原则

进入冬季,天气和气候的转冷,容易引发许多老年性疾病,因此老年人在冬季必须要更加重视对身体的保养。那么老年人冬季怎么保养?今天就和小编一起去看看冬季保养遵循原则。

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时间:2016-12-23阅读:157

电热毯有什么危害 严重可致不孕

冬季到了,电热毯的销售人员是忙得不亦乐乎,营业额上去了,奖金也跟着多了。电热毯绝对是冬季防寒保暖性价比最高的一款产品。但是冬季使用电热毯,会有什么危害呢?

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时间:2016-11-28阅读:518

冬季如何改善睡眠 改善睡眠的方法

睡眠是恢复精神和体能的绝佳方式,更是保持年轻美丽的法宝。特别是冬天,睡个懒觉真是美不可言。如果能有一些改善睡眠的方法,那更是锦上添花。赶紧随小编来看看冬季改善睡眠的方法吧。

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时间:2016-11-22阅读:716

冬季皮肤病外用药注意事项 皮肤病外用药的正确使用

三九之后,寒气逼人,皮肤都会变得更为干燥,一些冬季常见皮肤病也开始在部分人群中肆虐起来,手足皴裂、皮肤瘙痒、红斑、脱屑等等较为频繁出现,让人防不胜防,下面我们一起来看看皮肤病外用药的正确使用。

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时间:2016-11-22阅读:52

冬季睡觉脚抽筋惊醒 惊扰伤身怎么办

随着天气转凉,越来越多人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒。那对于面临这类情况该怎么办呢?让我们一起来看看吧。

标签: 腿抽筋 睡觉脚抽筋惊醒 惊扰伤身怎么办

时间:2016-11-22阅读:62

冬季何为滋补早餐 面包牛奶最佳拍档

古人云“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。所以,早餐喝碗粥能润燥滋阴,益于养生。同时,天凉也可因时用些药膳。五脏中肺气当令,需要平补,适宜食用菊花肉片等药膳。同时也可选用四季皆宜的药膳,如茯苓包子、银耳羹等。那冬季何为滋补早餐呢?让我们一起来看看吧。

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时间:2016-11-22阅读:345
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