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秋季养生应该怎么做?做到这6点事半功倍!

中医认为,秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以,顺应秋季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果,具体应做到以下几点。

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时间:2017-09-04阅读:63

秋季如何防止疾病缠身?秋季防疾病的方法

秋天气候变化复杂,早、中、晚室内外温度和湿度相差较大,在这样的环境下,很容易让疾病缠身,那应该如果预防呢?现在就和小编一起来看看吧。

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时间:2017-09-04阅读:110

秋季上火是什么原因?秋季调理下火方法

众所周知,秋季干燥的天气很容易引起上火,你是不是也被上火困扰已久呢?今天小编就教大家打败秋季上火的有效方法,让你摆脱上火。

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时间:2017-09-04阅读:72

秋季怎么养生?秋季养生预防四种疾病

虽有春捂秋冻的说法,但我们要注意预防因降温会引起的疾病,此外还要注意适当的保暖。那今天就和小编一起去看看吧!

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时间:2017-08-21阅读:665

立秋后该如何养生?立秋后养生全攻略

中医专家提醒,虽然时至立秋,但是天气还是比较炎热,因此立秋过后,防暑和除湿仍是养生保健的主题,同时要注意养护脾胃,别急着贴秋膘。那么立秋后如何养生呢?下面就跟小编一起来了解一下。

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时间:2017-08-08阅读:1485

立秋吃什么水果好?立秋必吃这6个润燥生津的水果

立秋吃什么水果好? 立秋以后吃什么水果好呢?立秋之后,人们容易产生秋燥。此时正是润燥生津的最佳时期,很多水果是让您摆脱秋燥的最佳食物。养生专家为你推荐适合立秋之后食用的水果,帮助你滋润的过渡到秋天。

标签: 秋季养生 立秋吃什么水果 立秋该吃的水果

时间:2017-08-08阅读:1019

秋季皮肤干燥起皮怎么办?皮肤干燥起皮的解决方法

秋季天气炎热,皮肤的水分更容易挥发,让人们更容易出现皮肤干燥起皮的状况出现,那么当夏天皮肤干燥起皮该怎么解决呢?其实方法很简单的,现在和不可思议君一起来看看吧。

标签: 干燥起皮 秋季皮肤干燥起皮怎么办? 皮肤干燥起皮的解决方法

时间:2017-05-27阅读:1735

秋季手脚冰凉怎么办?手脚冰凉的原因及调节方法

在炎热的夏天,我们的身体一般都会感觉到很热。但是有一些朋友,会在夏天时觉得手脚冰凉,这是为什么呢?如果这种现象持续的时间比较长的话,对身体的健康是有很大危害的,所以我们应该及时得进行调理。那么我们应该怎么办呢?

标签: 手脚冰凉 秋季手脚冰凉怎么办? 手脚冰凉的原因及调节方法

时间:2017-05-27阅读:1410

滋阴润肺吃什么 八款滋阴润肺的食谱

滋阴润肺吃什么?现在的天气是必不可少的炎热伴随偶尔的秋凉之气,让人冷也不是热也不是。针对这种特异的气候,小编向大家爱推荐八款滋阴润肺的食谱,接下来我们一起去看看吧!

标签: 润肺 滋阴润肺吃什么 八款滋阴润肺的食谱

时间:2016-12-01阅读:3472

润肺食物有哪些 六种养生润肺食物推荐

你知道润肺食物有哪些吗?秋季是一个干燥的季节,不仅容易上火而且还容易生病。那么润肺食物有哪些?今天就和小编一起去看看六种养生润肺食物。

标签: 润肺 润肺食物 六种养生润肺食物

时间:2016-12-01阅读:2654
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