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你知道心肌梗塞吗?心肌梗塞患者的饮食禁忌

时间:2017-06-09 15:40:22 | 来源 :021养生网 | 阅读:次 
养生导读:

你知道什么是心肌梗塞吗?心肌梗塞是指心肌的缺血性坏死,为在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉的血流急剧减少或中断,使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死。那么患有心肌梗塞的朋友饮食千万要注意,那么你知道心肌梗塞患者的饮食该怎么样吃吗?那今天就和养身君一起去看看吧!

你知道心肌梗塞吗?心肌梗塞患者的饮食禁忌

1、不要立即起床:早上醒后不能立即起床,停留个4、5分钟后再起床,心肌梗塞患者要保持心情开朗和情绪稳定,多和大家聊天沟通、说说笑笑,情绪不要过于波动,不要经常生闷气,饭后多走走,适量活动身体,以身体微微出汗为最大活动量,记住一句话:管住嘴、迈开腿、情绪稳定多喝水。

2、控制总热量的摄入:临床资料表明,肥胖者患心肌梗塞的几率要大,因为脂肪过多环绕心脏,压迫心肌,导致心肌功能减弱,所以,要控制体重,限制总热量。在休息的情况下,每天供给热量以25-30千卡/kg体重为宜。

3、低胆固醇、低脂肪饮食:心肌梗塞日常饮食应以玉米油、菜籽油、芝麻油、花生油、豆油等作烹调用油。上述植物油不含胆固醇、为不饱和脂肪酸、有利于患者的康复。应避免食用含胆固醇高的动物内脏、过多的动物脂肪、同时宜多吃豆制品。每日胆固醇的总摄人量应控制在300mg以下。

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